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痩せたいなら…

2021年1月15日


皆さん、こんにちは。

今回はボニーズYouTubeチャンネル「フィットネス大学」より「痩せたいなら運動するな!」をお届けします。

痩せるなら運動するでしょ!?と思う方も多いと思います。むしろそう思うでしょうね!

どういうことかはまずこのチャンネルをご覧ください。

色々と凝り固まった考えがちょっとほぐれるかも!?


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