シェイプアップ・体質改善・減量・ボディメイクなど、カラダの悩みを短期解決!

ボニーズは、高松市中心部に位置するアクセス便利なパーソナルジム。
理想の体型、必要なパフォーマンスなど、会員様のニーズに合わせたトレーニングプログラムを作成。
オールマンツーマンのパーソナルトレーニングで、美容と健康、鍛えられた美しいカラダづくりはもちろん、
その先にある豊かなライフスタイルまでサポートします。

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1日体験!!

皆さん、こんにちは。 いつもボニーズのホームページを見て頂き誠にありがとうござい...

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たった3分で…

皆さん、こんにちは。 本日は3分で行える体幹トレーニングのご紹介! このYouT...

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