シェイプアップ・体質改善・減量・ボディメイクなど、カラダの悩みを短期解決!

ボニーズは、高松市中心部に位置するアクセス便利なパーソナルジム。
理想の体型、必要なパフォーマンスなど、会員様のニーズに合わせたトレーニングプログラムを作成。
オールマンツーマンのパーソナルトレーニングで、美容と健康、鍛えられた美しいカラダづくりはもちろん、
その先にある豊かなライフスタイルまでサポートします。

BLOG

たった3分で…

皆さん、こんにちは。 本日は3分で行える体幹トレーニングのご紹介! このYouT...

未分類

阿波踊り?

皆さん、こんにちは。 本日もボニーズYouTubeチャンネル「フィットネス大学」...

未分類

NEWS