
ベンチプレス100キロ上げるために…
皆さん、こんにちは。 早速ですが皆さんはベンチプレスをしたことがありますか?もっ...
ボニーズは、高松市中心部に位置するアクセス便利なパーソナルジム。
理想の体型、必要なパフォーマンスなど、会員様のニーズに合わせたトレーニングプログラムを作成。
オールマンツーマンのパーソナルトレーニングで、美容と健康、鍛えられた美しいカラダづくりはもちろん、
その先にある豊かなライフスタイルまでサポートします。
皆さん、こんにちは。 早速ですが皆さんはベンチプレスをしたことがありますか?もっ...
皆さん、こんにちは。 今回は今までの免疫アップシリーズのまとめです。 これまで6...
皆さん、こんにちは。 現在ボニーズ高松店では初めてトレーニングを開始したい方に嬉...
皆さん、こんにちは。 桜はすでに散り始めていますが春はまだまだこれから!世の中的...
皆さん、こんにちは。 免疫アップシリーズ最後は「腸内環境」についてです。 腸内環...
皆さん、こんにちは。 ボニーズ高松店の濱田です。 今回はボニーズの短期集中プログ...
皆さん、こんにちは。 本日はボニーズYouTubeチャンネル「フィットネス大学」...
皆さんこんにちは。 今回の免疫アップシリーズは「ストレス」についてです。 皆さん...
皆さん、こんにちは。 本日は、ボニーズYouTubeチャンネル「フィットネス大学...
皆さん、こんにちは。 本日のテーマは免疫アップシリーズ「体温を上げる」です。 体...