皆さん、こんにちは。
食欲の秋ですね!おいしい食材に目もくらんでついつい食べ過ぎていませんか?
気温も下がり、代謝も下がりやすくなりますので、食事や運動に気も配りたいですね。
本日はボニーズが推奨する短期集中プログラム「パーフェクトボニーズ」の紹介です。
これは2カ月半の短期集中プログラムで専属トレーナーによる週120分のトレーニングと食事サポートをさせていただいております。
ボニーズでは2カ月半の期間で結果を出すことはもちろん、その後もリバウンドせず長期的に身体を作っていけるようトレーニングや食事のアドバイスをしています。
無理な糖質制限をせず、その方のライフスタイルに合わせた食事プランも提供しますので、ストレスなく始めれます。
年末に向けて食事が荒れそうな方はぜひ一度受けてみませんか?
無料カウンセリングも実施していますので、お気軽にご相談ください。
やる気スイッチをオンにして、身体やメンタルも変えてみませんか?
平日営業時間 10:00~22:00(最終21:30受付終了)
土日曜日、祝日営業時間 10:00~18:00(最終17:30受付終了)
ご予約は、ホームぺージのメールのお問合せ、電話にて受け付けております。
boneedz高松店
住所 香川県高松市内町1-13日新内町ビル3‣5F
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