みなさん、小学校の時に家庭科で習った
三大栄養素は覚えていますか❓
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はい👍そうです❢
●炭水化物
●タンパク質
●脂質
この3つの栄養素を十分に摂取しないとどうなると思いますか❔
・・・・・・・・・・・・・・
はい👍そうです❢
●髪の毛はパサパサ、爪はボロボロ（ほんとになるんですよ(ﾟДﾟ;)
●ホルモンバランスが崩れて眩暈・頭痛・便秘
●疲れやすく、姿勢も崩れて老けて老けて老けます。（筋力が低下）
boneedz岡山店では、そんな不安解消します❢❢
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