皆さんこんにちは(^^♪
テーマにもあるように将来のために「貯筋」をしましょう！
歳を重ねていくごとに、年々筋力はなにもしなければ、確実に衰えていきます( ﾟДﾟ)
そこで、将来のために筋トレをし、今のうちにトレーニングをし、
運動習慣を身につけましょう！
トレーニングは何歳からでもできます！
ボニーズ岡山店ではそんなトレーニングを始めようかまよっている方を全力でサポートいたします！
筋力アップ、シェイプアップ、ダイエット、体質改善、パフォーマンスアップなど
どんな目的のかたでも承ります(^^♪
スタッフ一同こころよりお待ちしております(^^)/