皆さんこんにちは(^^♪

ボニーズ岡山店です！

腰痛もちの方は多いのではないでしょうか。

原因としてはさまざまですがよくあるのが、筋肉を動かせていない、身体がかたいなどの

運動不足からくる腰痛も多いです。

通っていただいているお客様でトレーニングをはじめてから腰痛がましになったという感想をいただいて

おります。

既往歴もちの方はもちろんボニーズ岡山店でぜひトレーニングをうけてみてください！

無料体験も実施中です！