皆さんこんにちは！
ボニーズ岡山店です。
今回のテーマは『地域密着型のパーソナルジムボニーズ岡山店』です。
地域密着型となるといろんな考え方があるとは思いますが、ボニーズ岡山店としてはトレーニング初心者を対象にその人
一人、一人にあったトレーニングメニューを提供しております。
日々の生活の中で仕事、プライベートを充実させるためにはやはり健康な身体作りが必要不可欠となります。
僕も含めて人は日々、健康に動く身体が当たり前に感じます。その為もし何か病気があったり風邪をひいたりすると
かなり不安になったり、少しの不安ですぐに病院という選択肢になりがちです。
特にこの日本と言う国では医療保険制度が充実しており、さらに救急車も搬送時は無料という素晴らしい制度でもあります
しかし、それにより自身の健康を維持する方法の選択肢が医療のみ！！
という現状が続いており歳を重ねた時に健康診断には異常がないが歩くのが困難という状況になり、その時の気持ちの状況
も落ち込んでしまっており本来の健康とはかけ離れているのではないかと思います。
本来の健康とは心身ともに健康！！
身体もよく動き、気持ちも笑顔で日々の生活も明るく元気に過ごせるというのが本来の僕らが求める健康であると思います。
健康維持さえできていれば病気のリスクも少なくなり、将来も明るく過ごすことができます！
ボニーズ岡山店では、地域に密着したパーソナルジムです！
岡山県内でパーソナルジムというと回数券やビジター券などをつかって自分の好きな時間にパーソナルを受けるシステムが
主要だとおもいます!
一見、自分のすきな時間にいけて自由度は増すとはおもいますが、継続のことを考えてみると「今日は気分がならないからいかない
い」「忙しいからいけない」「トレーニング期間があいて結果が見えてこない」などの懸念点があげられます。
継続できるかたはいいとおもいますが、今のように少なくとも思って続かなかったかたもいるのではないでしょうか。
総合型のフィットネスクラブも自分のすきな時間にいけて自由度はありますが継続できない方が現状。せっかくパーソナルにかよっ
ているのだから結果もだして、継続もしたいですよね。
ボニーズ岡山店では、継続が難しいという方に最適な月会費コースを用意しております。
トレーニング時間は30分か60分、ご自分の体力によって時間をえらんでいただきます。
また、月にくる頻度も月4回、6回、8回とご自分のライフスタイルにあわせてえらぶことができるので継続しやすいです。
月にくる回数がきまっているのでトレーニングにくるリズムがつかめてきて、継続につながります。
トレーニングは継続して結果がでて、モチベーションが上がりどんどん自分の身体がかわるのが楽しくなってきます。
このようになるとある程度少し強度の高いトレーニングでもトレーナーがマンツーマンでつくので怪我のリスクもかなり軽減でき
なおかつ結果につながりやすいです。
もう一つ岡山県のパーソナルの特徴をあげると「個室型」が多いです。
プライベート感があり女性は特に喜ばれるかもしれません。ただ中には「開放感」があるとトレーニングがしやすいという
方もいるとおもいます。
ボニーズ岡山店では、館内は広々としたスペースでトレーニングをすることができます。
マシンとマシンの距離もしっかり保てており、ストレスなくトレーニングを行うことができます。
プライベート感も大事かもしれませんが、広々とした空間で開放感のある環境でトレーニングをするとまた違った
感覚を味わえるとおもいます。
そんな岡山県のパーソナルジムにはない「地域密着型」のパーソナルジムボニーズ岡山店にぜひ一度足をはこんでいただければとお
もいます。