お知らせ

ボディメイクはなにから始めたらいいのか

2024年3月16日


みなさんこんにちは(^^♪

ボニーズ岡山店です!

 

減量したい、痩せたい、シェイプアップしたいなどとおもっていても何から始めていいか

わからない方が多いとおもいます。

正解はありませんが、やはりおすすめするのはトレーニングです。

トレーニングといっても自分でできることは限られてきます。

そんな時こそボニーズ岡山店へお越しください。

トレーニングのフォームから食事指導まで、わからないことはすべておしえます。

気になる方は、ホームページ、お電話まで(086-207-2380)