ボニーズ岡山店です。
体形改善やシェイプアップを始めよう！！
過去に部活や運動経験のある方はすぐに体を変えることができる！…？
答えは…自分が思ってる以上にハードルが高い！ です…( ﾟДﾟ)💦
人は思ってる以上に継続が難しい動物です。
毎日スクワットや腹筋！食事改善！！一人で始めて続いた人をほとんど見たことがありません
簡単そうに見えてなかなかハードルが高いんです。
だからパーソナルトレーニングでトレーナーの二人三脚で一人じゃ越えれないハードルを一緒に越えましょう(^^)v
ボニーズ岡山店では経験豊富なパーソナルトレーナーがマンツーマン徹底サポート！
岡山でのパーソナルトレーニングはボニーズ岡山店へお越しください(^^)/