どれくらいの期間で効果を実感できますか？

早い方で１ヶ月ほどで効果を実感されます。なお、運動習慣や生活習慣を定着させていただくために可能な限り長い期間をかけて効果を実感していただいております。

他のパーソナルジムとの違いが知りたいです。

短期的な結果ではなく「長期的な変化」を目的としております。ボニーズでは「短期集中プラン」もございますが、短期的な結果ではなく「長期的な変化」を目的としております。また、各クライアント様に合ったプランを優秀なトレーナーが考案させていただきます。

トレーナーは指名できますか？また、変更はできますか？

もちろん指名可能です。各トレーナーの空き枠次第ではございますが、クライアント様のご希望や日程が合えば特に問題ございません。

ウェアやシューズのレンタルはありますか？

男女それぞれレンタルシューズはございます。 ※ウェアレンタルは現在行っておりません。お忘れの無いようお願い申し上げます。

高齢でも入会可能ですか？

もちろん大歓迎です。ボニーズには様々な年齢層のクライアント様に在籍頂いております。運動不慣れな方でも安心してご入会いただけます。ただ、「怪我・疾病」をお持ちの方はかかりつけ医の診察に沿ってご相談ください

支払い方法は？カード払い可能ですか？

ボニーズでは一律「口座引き落とし」とさせていただいております。

女性が筋力トレーニングをしてもムキムキになりませんか？

目的に合ったトレーニングを提案させていただきます。その方のご希望にもよりますが、シェイプアップ目的の方や部分痩せ目的の方に合ったトレーニングを提案させていただきますのでご安心ください。

空いている時間はありますか？

現在どの時間帯でも承っておりますが17:00以降の予約が大変混み合っております。14:00～17:00までの時間帯ですと、比較的ご希望に沿った予約をお取りできるかと思います。

【岡山】岡山市のパーソナルジムボニーズ | 日本最大級の会員数

パーソナル初心者にボニーズがおすすめな３つの理由

1初心者でも安心！
豊富なトレーナー数

30代男性のクチコミ

★★★★★4ヵ月前

知人の紹介で入会しましたが、今までペラペラの身体だったのですが、3ヶ月ほどで少し変化を感じ始め、半年ほど経つと体つきが変わってきました！

2会員様の割合は男女比半々、
筋トレ初心者が8割以上

80% 初心者

20% 経験者

40代女性のクチコミ

★★★★★1年前

運動は苦手ですが、自分に合ったトレーニングを指導してくれるので楽しく続けられます！

3初心者の方から始めやすい
料金設定

1番人気の「週1回」プラン！
トレーニングが初めて・不安がある
方におススメ！

￥16,000

4回/月 30分/回
￥30,000

4回/月 60分/回

他にも週2以上や、1回60分以上の
コースもございます。
自分の理想のボディや健康状態と合わせて、
トレーナーにご相談ください！

「ちょっと気になるなぁ」
「始めてみようかな？」
という方！

他社パーソナルジムとの比較

16,000円

週1日30分 × 4回

A社

40,000円

週1日45分 × 4回

B社

80,000円

週1日30分 × 4回

こんなに
お得!!

運動に慣れていなくても大丈夫！「プロ」の私たちにお任せください！

Ｑ：こんなお悩みありませんか？

「今度結婚式があるから、それまでに
少しでも痩せたい・・・」

「仕事が忙しくてコンスタントに
通う事が難しい・・・」

「スキマ時間を利用して
効率的に痩せたい！」

「身体が衰えないように、
健康寿命を伸ばしたい…」

Ａ：そのお悩みは
短期集中プランで解決できます！

2ヵ月コースAさん（女性）

BEFORE

AFTER

食事・栄養管理までサポート

体重-6.4kg

/

体脂肪率-12.4%
3ヵ月コースBさん（男性）

BEFORE

AFTER

身体作りは運動と食事から

体重-19.8kg

/

体脂肪率-16.2%

二人三脚で自慢のトレーナーが
サポートいたします!!

TRAINER

岡山店

高井雄太

Takai Yuta
鈴木敦博

Suzuki Atsuhiro
廣田里美

Hirota Satomi
岡本裕貴

Okamoto Yuki

高松店

廣瀬直人

Hirose Naoto
濱田浩司

Koji Hamada
長江彩香

Ayaka Nagae
山城健人

Yamashiro Kento

坂出店

山田和成

Yamada Kazunari
廣田里美

Hirota Satomi
濱田浩司

Koji Hamada
森田直美

Morita Naomi

丸亀店

野崎　光誠

Nozaki kosei
前田和樹

Maeda Kazuki
齋藤祐二

Matsumoto Kzushi
森田直美

Morita Naomi

STORE INFORMATION

ボニーズ岡山店平日 9:00~22:00
土日祝 10:00~18:00

〒700-0821
岡山県岡山市北区中山下1-10-20
TEL: 086-207-2380
高松店平日 9:00~22:00
土日 10:00~18:00

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香川県高松市上天神町283-1
TEL:087-866-5700
坂出店平日 9:00~22:00
土日 10:00~18:00

〒762-0045
香川県坂出市元町 1丁目1番1号
TEL:0877-85-5700
丸亀店平日 9:00~22:00
土日 10:00~18:00

〒763-0083
香川県丸亀市土器町北1丁目92
TEL: 0877-25-5700

※クリントピア丸亀近くの黒い建物です。

Q&A

どれくらいの時間で効果を実感できますか？

早い方で１ヶ月ほどで効果を実感されます。
なお、運動習慣や生活習慣を定着させていただくために可能な限り長い期間をかけて効果を実感していただいております。
他のパーソナルジムとの違いが知りたいです。

短期的な結果ではなく「長期的な変化」を目的としております。
ボニーズでは「短期集中プラン」もございますが、短期的な結果ではなく「長期的な変化」を目的としております。また、各クライアント様に合ったプランを優秀なトレーナーが考案させていただきます。
トレーナーは指名できますか？

もちろん指名可能です。
各トレーナーの空き枠次第ではございますが、クライアント様のご希望や日程が合えば特に問題ございません。
ウェアやシューズのレンタルはありますか？

男女それぞれレンタルシューズはございます。
※ウェアレンタルは現在行っておりません。お忘れの無いようお願い申し上げます。

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